Рубрика: Коучинг

Мечты. Мотивация. Коучинг. Саморазвитие

Как легко выйти из зоны комфорта

«Все, что вы хотите, находится сразу за зоной вашего комфорта». Роберт Аллен. Прекрасная фраза. Мне очень нравится. Повесьте ее на видное место, чтобы она напоминала о том, что не нужно бояться. Зона комфорта – это такое ощущение человека, при котором ему не нужно приспосабливаться к окружающей среде, испытывать стресс и напряжение; при котором ему спокойно…
Читать дальше

СТРАХ, Я ТЕБЯ ВИЖУ!

Мы все привыкли считать страх чем-то плохим, но у него на самом деле очень хорошая функция: защищать нас. Именно благодаря страху вы не совершаете необдуманные действия: не бросаетесь под колеса машины, не лезете купаться в 10 балльный шторм и не суете руки в клетку к тигру. Но иногда страх оказывает на нас очень сильное влияние…
Читать дальше